czy moge

[...] akurat. Kupisz zloma merca przyjdzie cokolwiek do serwisu to zaplaczesz tu na forum. Koszty paliwa to najmniejsze zmartwienie przy posiadaniu auta, ale jesli ktos od tego zaczyna to ewidentnie strzal w kolano. Hoy wie zobaczymy co to będzie, narazie jest spoko To jest problem wlasnie i twoj i milionow ludzi, "hui tam potem sie zobaczy, dzis [...]

nie no tez mnie meczy ta pogoda juz nie powiem ze nie ale lepiej 30 i słonce niz 15 stopni i deszcz xD LATO ale tak 27-28 by bylo lepiej od czasu do czasu a nie ze 30 tydzien czy dwa xD w domu mnie rozyebie zaraz a trenowac dzis nie moge musze zrobic off bo jestem mega zayechany ledwo zipie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-08-04 13:36:01

Ja mowie o takich przyziemnych autach ktore moge miec bedac nizsza klasa srednia populacji xd Jakis passat z 1997 czy golf 3 %-)

[...] na 1.5 etatu poprostu albo znajdzie lepiej platna prace. Albo wyjedzie na kobialki do niemiec by zarobic na czesci xD Ja to sie kurfa dziwie ludziom bo w tej chwili wystarczy mowic np jakos po niemiecku by te 4-5k juz zarabiac a mozna dorabiac jeszcze czyli i 5-6k da sie zarabiac a kursow jest od kurfy i jeszcze wiecej to nie pojdzie na kurs [...]

Szukać to sobie moge skarpetek w szafce xDhehehehe zabajeruj grazynke czy horom curke haliny z kadr na kopalni %-)

białko dostarczam z lepszych zrodeł a jakos tez nie jestem wielkim fanem nabiału xD twarogu nienawidze chyba ze do nalesnika to ok xD wiejski ujdzie mleko ok No ale niewiem czy nie mam czasem nietolerancji laktozy xD jak wiekszosc dorosłych albo po owsie mam takie gazy zaczne jesc za jakis czas bardziej urozmaicone jedzenie to sie okaze co [...]

jak chcesz moge ci podesłac cos z rapu co ostatnio znalazłem niewiem czy ci podpasuje xD

wczesniejsze podejscie moje tez bylo złe bo w ciul slodyczy jadłem ..... ktore podejrzewam wczesniej czy pozniej i tak zaczne jesc oby tylko nie w takich dawkach jak kiedys xD no ale z 2 strony chcesz miec efekt to sie trzeba poswiecic no ale tez nie moge dac sie zwariować xD

a no za granica pracuje ? to wiesz troche cos poszedł do przodu nie ma co tu sie nie moge z toba zgodzic na razie plan jest i idzie w kierunku zbierania kasy czyli sie zgadza narazie jak bedzie zobaczymy xD plany planami wazne ze pracuje a plany to tam choj xD kase trzeba zarabiac na zycie xD no w sumie ten wyjazd to 1rzecz o ktorej myslal i [...]

a no za granica pracuje ? to wiesz troche cos poszedł do przodu nie ma co tu sie nie moge z toba zgodzic na razie plan jest i idzie w kierunku zbierania kasy czyli sie zgadza narazie jak bedzie zobaczymy xD plany planami wazne ze pracuje a plany to tam choj xD kase trzeba zarabiac na zycie xD no w sumie ten wyjazd to 1rzecz o ktorej myslal i [...]

własnie nie wiem nie moge sie zdecydować.wezme antka na 4 tyg w piramidce a potem omle%-) Trzymasz estro jakos czy puszczasz niech leci %-) ?

[...] mam jeszcze wątpliwości co do posiłku przedtreningowego, zadaję po raz kolejny na forum pytanie, ale ciągle gubię się, bo zdania są różne. Rozmawiałem z dużymi kolegami, przeczytali ten artykuł o IF, są trochę niepewni, w każdym razie mówią że mogę spróbować, jednak żebym bcaa sobie głowy nie zawracał bo: -w okresie masy nie ma sensu wydawania [...]

To może trochę konkretów. Wodyn pisze że "rower" czyli metabolizm zwalnia po kilkunastu godzinach niejedzenie. Dodatkowo po kilku miesiącach takiego trybu odżywiania się, metabolizm się dostosowuje i zwalnia sumarycznie jeszcze bardziej. Solaros, może się do tego odnieść? Padła tu propozycja by przeplatać IF z klasycznym odzywianiem. Ile by [...]

Witam wszystkich Solaros - bardzo zaciekawiły mnie Twoje wypowiedzi na temat iF (wczesniej nie słyszałem o tej metodzie) . Poczytałem kilka tematów o tym na roznych stronach ale mam kilka pytan - bede wdzięczny jeśli odpowiedz mi na nie . 1). wiemy jak mniej wiecej obliczyć dobowe zapotrzebowanie kcal ze wzoru podanego na forum - ale czy jeśli [...]

aaa zamrożone, ale sie doczekac nie moge jak wroce na silke zaczne od 2000kcal reverso-wac, 6 miesiecy masy czystej z pilnowaniem kcal i makro pierwszy raz w zyciu z 85kg dobije tak do 95-100kg ( czyli tak jak było tylko mniej fatu wiecej definicji ) i potem redu do wakacji, zobaczymy jak to z saa czy bez sie oakze xd

cole sie pije dla szpanu bo to syf przeciez na srube to moge wylac a kubusia sie pije bo z maarchwi a beta karoten i sie roobisz zołty czy tam pomaranczowy%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-11 19:08:31

a i takaie ciusltwo mam co sie moge podciagac w roznych chwytach robic brzuch czy pomki na poreczach takie porecze wiesz ocb

załóżmy jednak, że swobodnie mogę ogarnąć bolda%-) żeby dołożyć trochę mięcha dałbys deke czy bolda? :D

co wracasz Arabe na siłke czy nie masz czasu na djete xD Nie no ide jutro, juz sie doczekac nie moge

Tanq to jest muj uczen juz sie nauczył narzekaniaa ze jest zle bieda mała wypłata zadnych perspektyw a emigraacja ma duzo kasy i z ortografi tesz postep dzisiaj zauwazyłem yebnoł byka kturego nawet ja bym si nie powstydził %-) ale dla pewnosci jeszcze sprawdziłem czy na pewno to jest zle no i było zle mam nadzieje ze te ciasto to sernik tak jak [...]